Perfil de um Campeão [EP 02] – Caroline Alves / Fisiculturista

Formada em Educação física, Carol, como gosta de ser chamada, conta que sempre teve contato com o meio atlético, mas foi em 2016 que começou uma preparação voltada para o fisiculturismo.

“A ideia de me preparar para o fisiculturismo surgiu a partir do incentivo de amigos que já trabalhavam com o fisiculturismo e achavam que eu teria potencial para competir”. 

Carol fala da rotina e do foco que é preciso manter para alcançar seus objetivos, o que já gerou para a atleta participações em sete campeonatos, sendo três internacionais.

Há dois anos e meio trabalhando profissionalmente com fisiculturismo, a rotina da Carol Alves envolve treinos, que duram cinco horas na academia, e uma dieta rigorosa. Não é à toa que é necessária muita disciplina para destacar-se em competições dessa natureza.

O 2º episódio com a  Fisiculturista Caroline Alves já está disponível 👉 http://bit.ly/2GTySPU

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